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论如何促进良好学习习惯的形成

作者:马明旭浏览次数: 日期:2018年11月23日 23:53

《现代汉语词典》对“习惯”一词有两种解释。一、常常接触某种新的情况而逐渐适应;二、在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚

我们都知道,物理学上有一原理,叫惯性原理。就是说,一个不受任何外力的物体将保持静止或匀速直线运动。其实在人的行为上也存在着这种惯性,这就是我们所说的习惯。孔子曾说过:“少年若天性,习惯如自然。”这正是俗话所说的“习惯成自然”。亚里士多德说过:“总而言之,任何习惯都是同一种行为的结果,我们所该做的,就是给行为立个规矩。”七个月大的婴儿,要他站起来,非倒下来不可;长到一岁大,他就能站起来走路了;到了两岁,他可以跑步了。之所以如此,不过是肌肉与神经养成了习惯。一试再试,一摔再摔,力气就有了。放根指头到婴儿的口里,他就满怀期待地吸吮起来,那也不过是哺乳动物数百万年来的习惯反应而已。再怎么复杂的动作,只要经过不断地练习,我们身体的某一部分都能丝毫不差地做出来。音乐家演奏一首高难度的曲子,注意看他的动作:灵活的十指,敲、弹、抚、触、弄,无不恰到好处,还能跟你谈笑风生,乐器仿佛自动钢琴,跟他毫无瓜葛似的。这也还是习惯,长时间的不断练习,加上无数次的失败,使人自然就具备了这种能力。

如何促进良好的学习习惯的形成,笔者认为要做好以下几点:

一、安心定神是关键。

学习是一件寂寞的事情。年轻人往往心浮气躁、好高骛远,道理虽然简单,要领会却不容易,就算明白了,要谨守分寸更是困难。忙中求序,闹中求静,本来就不是简单的事。但是,“宁静中自见智慧”,要持续不断追求高远的目标,就非得沉潜不可。

二、落实规划是根本。

同学们在校学习,实际上有两份课表。一份是有形的课表,严格规定每一堂课怎么上;一份是无形的课表,要求你们自己在课堂外怎么办。前一份课表按计划遵照执行即可,后一份课表却考验着你们的自觉性。同学们的寒暑假共有80多天,这是一笔不菲的时间储蓄,大家做到“四好”:休息调整好、个人事务处理好、确保安全好和坚持学习好。在做到前“三好”的同时,不能放松学习,而且要尽可能地占用比例大一些。

三、严格自律是基础。

我对严格自律的理解,就是古人讲的那句耳熟能详的话:勿以善小而不为,勿以恶小而为之。这里面的道理很深刻,体现着辩证的思想,揭示了从量变到质变的哲学原理。

学风建设是一项长效工程,优良学风需要进行长时间的习惯养成,来不得一时一刻的松懈。一旦让好习惯构成,同学们便可受益终身,一个人活跃在良好的学习习惯中,反过来亦可促使其更好的发展!相信同学们在学校的教育引导下,一定会形成“勤学、善学、乐学”的良好习惯,让我们一齐构建“学风”建设的新局面!

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